sábado, 30 de noviembre de 2013

Cómo lograr Primavera-Limpieza de los Consejos manera fácil de usuarios como usted Ho

Primavera-Limpieza

Lo que necesita

Productos de limpieza verdes o naturales

guantes

calendario

cajas, bolsas de basura

una mano amiga

Siéntese con un calendario y decidir qué días son capaces de dedicarse a la limpieza de primavera. Establecer fechas mantendrán el tiempo de limpieza estructurado, haciendo un mejor uso de su tiempo.

Designar tareas diferentes para diferentes días. Planificación de una serie de tareas cada día hace que la limpieza de primavera parezca menos abrumadora, y hace que para una mejor organización.

Ejemplo: El lunes es día de cocina, martes y miércoles es día de limpieza de garaje, el jueves es día de limpieza de armario, etc

Haga que sus suministros se establece la noche anterior. Esto permite más tiempo para la tarea actual y menos tiempo de búsqueda de los suministros adecuados.

Tome un 5-10 minutos por cada hora. Si usted ha estado fregando la bañera o cajas de embalaje por más de 30 minutos, hacer que el tiempo para una escapada de estiramiento. Recuerde que debe utilizar las técnicas adecuadas para levantar y mover objetos pesados, y mantenerse hidratado con agua u otras bebidas sin cafeína beber.

Consulta la previsión si va a trabajar al aire libre. Si el pronóstico es de lluvia, planificar las tareas de interior hasta que el clima es seco nuevo.

Tómese su tiempo y establecer expectativas realistas. Algunas tareas pueden tardar más de lo esperado, por lo que dar tiempo a estos excesos. Si tiene problemas de salud, asegúrese de tener a alguien que le ayude con la limpieza. Conocer sus límites es esencial para la prevención de lesiones.

Incapaz de terminar la limpieza de primavera en una semana o dos? No hay reglas que dictan la cantidad de tiempo que pasa limpieza de primavera, salvo las que establezca por sí mismo.

 

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